Qui je suis...
Charlotte Allainmat
mais sachez que mon surnom "Chacha"m'est essentiel !I fait partie intégrante de ma personnalité !
En cherchant, on peut même lui trouver un sens :
en chinois, il signifie "chercher" et en langue "indienne-telugu" on le traduirait par "discussion"
alors pourquoi pas ! j'aime cette idée qu'à travers la discussion consciente ou inconsciente avec soi, avec autrui,
on puisse chercher et trouver tous les petits et grands chemins de traverse qui pourraient ouvrir les portes des possibles
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De formation danse classique, pluridisciplinaire, je me suis toujours intéressée à l'ergonomie dans le mouvement et la conscience corporelle, cherchant à intégrer à ma pratique et à mon enseignement la notion de "bien-être", d'accompagnement doux, pour une approche pédagogique visant à accompagner le rééquilibrage yin & yang et à l'intégrer dans notre quotidien "Être bien" dans son corps et dans son esprit pour mieux vivre le mouvement, mieux s'exprimer et trouver un équilibre harmonieux.
j'ai ainsi développé le concept "SlowMove Cocoon ©" : un mix de techniques douces et conscientes, en lenteur, chacune des postures et mouvements sont placés dans le respect de la structure anatomique et répétés vers une automatisation pour un mieux être dans son corps.
Formée à la danse classique "académique" (Marie-Dominique Allainmat et Nombreux Professeurs renommés...),
le travail du corps dans toutes ses subtilités a toujours fait partie de ma culture de vie et c'est tout naturellement que je me suis tournée
vers le yoga (Formation "Vinyasa" à Paris avec Beatrix de Montalier) et tous l'univers des techniques douces.
La rencontre avec l'Hypnose SAJECE© s'est faite en 2019, le timing était parfait pour aller encore plus loin et développer
l'accompagnement de l'individu dans sa globalité :
c'est auprès de Camille Griselin et Sébastien Lambert que je me forme à l'Hypnose Sajece© :
technique douce holistique d'accompagnement par l'hypnose :
elle prend en considération l'individu dans son ensemble, dans ses émotions et dans sa capacité à jouer un rôle actif dans son mieux-être.
Mon parcours et mes expériences professionnelles et artistiques m'ont appris à observer l'individu dans son ensemble
et à percevoir dès les 1eres secondes les potentiels pour le mieux-être de chacun,
je souhaite aujourd'hui partager mon expertise pour un accompagnement personnalisé,
afin que chacun puisse trouver ses propres clefs vers une harmonie personnelle.
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Maître Praticien en Hypnose SAJECE©
Certifiée Praticienne en Psychanalyse N1
Diplômée CQP ALS - Activités Gymniques d'Entretien et d'Expression
Certifiée instructeur Pilates Niveau I et Yoga Vinyasa
Certifiée Praticienne Massage Californien
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Ces séances ont pour objectif une amélioration de votre bien-être et ne se substituent ni à un avis ni à un traitement médical.
Seul votre médecin est habilité à poser un diagnostic
Contact
Equilibre, Art & Bien-Être
26, rue de l'océan
Tel : 06 22 37 44 65