"SLOWMOVE Cocoon©"
SlowMove© : "concept bien-être corps & esprit" pour une reconnexion avec soi,
techniques lentes en conscience, mélangeant yoga (doux), pilates, stretching,
expression, taï chi et danse, avec une touche de méditation guidée.
Cours Hebdomadaires
Lieu Unique à Pornic
Le jeudi (hors vacances scolaires)
Salle Jean Picot - Le Clion s/mer
de 15h à 16h "SlowMove cocoon" ©"
de 16h à 17h Classique
de 17h à 18h LadyStyle
de 18h à 19h Light'UP dancefit ©
Résa inscriptions :
CREA SCENE OCEAN
crea-scene-ocean@hotmail.com
LADYSTYLE danses afro-caraïbes,
"Cabaret" & "Broadway's Style"
Cours et stages "en solo" destinés aux danseuses souhaitant donner du "style" à leur danse et développer leur propre personnalité, prendre confiance en elle. Travail sur le ressenti du mouvement, la musique, prise d'assurance, justesse du geste, compréhension musicale, gestion des structures mélodiques... toutes clefs pour upgradder sa danse, sa féminité mais également faire évoluer la communication et l'harmonie avec son danseur.
Classique - Barre au sol
Cours de danse Classique "Académique" : dispensés par Marie-Dominique Allainmat, professeur diplômée d'Etat. Cours de barre traditionnelle et barre à terre, en lenteur, évolutif et accessible aux débutants ou pour les "avancés" qui souhaitent travailler leurs basics en précision.
COURS PARTICULIERS :
Animations, initiations, ateliers...
n'hésitez pas à me contacter !
Light'UP dancefit - By Chacha
Se dépenser, lâcher prise, s'exprimer pleinement dans un programme de cardio danse sur des rythmes pop, variétés latines et musiques actuelles. Une façon fun de bouger en musique !
"SAISON 6"
en Pays de RETZ
I L.A.*
"wonderwomen live in L.A.*
*Loire-Atlantique
